心脏病的典型症状——胸闷、压力或疼痛——远不是它唯一的信号. 人们常常无法将他们正在经历的其他症状与真正的原因联系起来:心脏. 这可能导致他们无法得到紧急心脏问题所需的帮助, like heart attack or stroke, 或者严重延误可能的心脏病的诊断和治疗.

“大多数人比医生更了解自己的身体. In general, 如果你总是觉得有些事情不“对”，或者不是你习惯的, that warrants medical attention,” says Parag Joshi, M.D.约翰霍普金斯大学西卡罗内心脏病预防中心的心脏病学研究员.

你的整个身体都在传递你的心脏出了问题的信息.

心脏问题的直接(但令人惊讶的)迹象

许多与心脏有关的身体信号与通过动脉流向心脏的血液不足密切相关. 但这些迹象似乎与心脏没有明显的联系.

Jaw and neck pain. 胸痛并不总是以心脏为中心. 当它从胸部辐射到下巴和颈部时，就值得关注了.

Nausea and bloating. 女性尤其经常描述这种不适, which can include vomiting, before they feel chest pain.

Overall fatigue. 当你的心脏不能有效地泵血时，流向肺部和肌肉的血液就会减少. 做日常活动时呼吸急促和疲劳, 比如爬楼梯或穿过停车场, is a red flag.

Less Direct Signs of Heart Problems

有些问题可能与心脏病有明确的联系，也可能没有，但值得做一次心脏检查, 特别是如果你有其他心脏病的风险因素.

Sleep apnea. 这种暂时性的气道塌陷会导致睡眠时呼吸停止，并与高血压和心脏病发作风险增加有关.

勃起困难实现或维持勃起的困难. 虽然男人通常不会把床上的问题和心脏联系起来, 勃起功能障碍可能是心脏病动脉损伤的早期征兆. “你身体某个部位的血管出现问题，就会导致另一个部位的血管出现问题,” says Joshi.

走路时小腿抽筋、疼痛或麻木. This kind of leg pain, 当你运动的时候会感觉到，当你停下来的时候就会停止, 可能是外周血管疾病的征兆, a circulation disorder. PVD患者通常有动脉粥样硬化，即动脉中有害斑块的积聚.

Definitions

Arteries (are-te-rease)血管将富含氧气的血液从心脏输送到身体的各个部位. 动脉看起来像细管或软管. 墙壁是由坚硬的外层构成的, 中间的肌肉层和平滑的内壁有助于血液流动. 肌肉层的扩张和收缩帮助血液流动.

Blood vessels (veh-suls):由动脉、毛细血管和静脉组成的灵活的管道系统，它们将血液输送到全身. 氧气和营养物质通过动脉输送到微小的细胞, 薄壁毛细血管将它们输送给细胞并吸收废物, including carbon dioxide. Capillaries pass the waste to veins, 将血液送回心脏和肺部, 当你呼气时，二氧化碳是在哪里通过你的呼吸排出的.

Risk factor任何增加你患病几率的东西. 例如，吸烟是癌症的一个危险因素，肥胖是糖尿病的一个危险因素.

Sleep apnea (ap-ne-ah)一种睡眠时呼吸反复停止或变得非常浅的疾病. 你的呼吸可能会暂停几秒钟到几分钟. 这种持续的状况会扰乱你的睡眠, 让你在白天感到疲倦，增加患心脏病的风险, diabetes, 肥胖和驾驶或与工作有关的事故.